蕃杏

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番杏,番杏科番杏属植物。一年生草本,无毛。茎初直立,后平卧上升,高40—60厘米,肥粗,淡绿色,从基部分枝。叶片卵状菱形或卵状三角形。花单生或2—3朵簇生叶腋;花梗长2毫米;内面黄绿色。坚果陀螺形,长约5毫米,具钝棱,具数颗种子。花果期8—10月。 [11]
番杏在江苏、浙江、福建、台湾、广东、云南有栽培,也野生于海滩。日本、亚洲南部、大洋洲、南美洲也有 [11]  。喜温暖,耐炎热,抗干旱,极耐盐碱,适各种土壤梭培。 [9]
番杏可作蔬菜,含丰富的铁、钙、维生素A和各种维生素B [11]  。《中华本草》载:味甘,微辛,性平。归肺、肝。大肠经。疏风情热,解毒消肿。主治风热目赤,疔疮肿痛,肠炎,败血症,肿瘤。 [10]
中文名
番杏
拉丁学名
Tetragonia tetragonioides (Pall.) Kuntze
别    名
法国菠菜、新西兰菠菜
植物界
被子植物门
木兰纲
石竹目
番杏科
番杏属
番杏
分布区域
中国、日本、亚洲南部、大洋洲、南美洲

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形态特征

一年生肉质草本,无毛,表皮细胞内有针状结晶体,呈颗粒状凸起。初直立,后平卧上升,高40-60厘米,肥粗,淡绿色,从基部分枝。种质资源圃版权所有:糖醋里脊种质资源圃-https://pu.cnyaoboyuan.com/?p=1418

叶片卵状菱形或卵状三角形,长4-10厘米,宽2.5-5.5厘米,边缘波状;叶柄肥粗,长5-25毫米。
花单生或2-3朵簇生叶腋;花梗长2毫米;花被筒长2-3毫米,裂片3-5,常4,内面黄绿色;雄蕊4-13。坚果陀螺形,长约5毫米,具钝棱,有4-5角,附有宿存花被,具数颗种子。 花果期8-10月。 [1]  [8]

繁殖方法

果实繁殖,直接撤播或条播。也可育苗后移植。果实发芽期长达15-90天,播种前应先浸种24小时,利出苗。按行株距50×50厘米或60×20厘米定苗。生长期间按植株长势分次追施速效氮肥。苗期结合匀苗可收获菜苗食用,定苗后随着植株生长,陆续摘收嫩梢,直至降霜。
留种:采收1-2次后选健壮植株作种株任其生长,开花结实。果实呈褐色时收获。 [4] 

栽培技术

前期准备

种子准备

如番杏种子充足,可考虑密播或密植,然后间拔采收,可提高前期产量,番杏可直播,也可育苗移栽,如番杏种子不足,最好育苗移栽。直播需备种子4-5斤。育苗需种采用穴盘或营养体育苗,减少伤根,需备种1.5公斤。育苗可节省种子,又能提前播种。番杏定植虽缓苗慢,但成活率很高。种质资源圃版权所有:糖醋里脊种质资源圃-https://pu.cnyaoboyuan.com/?p=1418

整地、施肥、作畦

因番杏生长期长,应施足基肥,每亩一万斤有机肥,作畦时应考虑土壤的特性和番杏喜湿怕涝的特点。浇水要方便,排水也要好。如有喷灌设施,可考虑用平高畦,这样灌排水均可得到较好的解决。种质资源圃版权所有:糖醋里脊种质资源圃-https://pu.cnyaoboyuan.com/?p=1418

播种、定植期
露地直播可从4月-5月随时播种,但提早播种更能发挥效益,育苗可在3月中旬,4月中下旬定植。
栽培密度
4尺畦两行定苗,株距30厘米,5尺畦3行栽培,株距40厘米,每亩定苗3000-4000株。 [5]

田间管理

水分

番杏果皮较硬,出苗慢,春季干旱时注意浇水。育苗移栽时,因番杏根系再生难力弱,缓苗很慢(看上去好象死了),因此也要及时补水,促进缓苗。播种定植晚,光照强,干旱时要及时浇水,以防诱发病毒病。植株加速生长要保持土壤湿润,植株生长茂盛,枝叶密集,注意不要过湿,应见干见湿,过于湿润易腐烂,夏季注意防涝。种质资源圃版权所有:糖醋里脊种质资源圃-https://pu.cnyaoboyuan.com/?p=1418

肥料
在施足基肥的条件下,田间管理主要追施化肥为主。苗期少施,旺盛生长时可视情况追施化肥。
整枝
番杏本是粗放栽培作物,但经人工栽培,因肥水条件好,生长更加旺盛,但因它生长旺盛,葡匐蔓稀而葡匐,密而直立,很快占满田间。如采收不及时,会使生长过密,侵占采收畦埂,使内部通风不良。脚踩茎蔓造成伤口,通风差而造成腐烂,因而可考虑把葡匐到畦埂茎蔓剪掉,或稀疏畦间茎蔓,以利通风,避免踩伤。

采收

植株缓苗后,进入旺盛生长,当株高20厘米时,就可采收嫩尖,侧枝10-15天就会生长出来。露地栽培,番杏的老叶子特别粗糙,没有滑嫩的感觉,因此采收时要特别注意。保护地栽培因光照弱,而品质较嫩,收获嫩茎尖可长一些。因番杏叶片很厚,生长又快,采收期又长,故而番杏是高产蔬菜,露地栽培可采收5个月,产量在3000-5000公斤。 [5]

主要价值

食用

可作蔬菜,含丰富的铁、钙、维生素A和各种维生素B; [1]种质资源圃版权所有:糖醋里脊种质资源圃-https://pu.cnyaoboyuan.com/?p=1418

茎肉质、半蔓生。采其嫩茎尖和嫩叶为特菜,可炒食、凉拌或做汤,还可与粳米煮成番杏粥,具有清热解毒、祛风消肿、凉血利尿等功效,是宾馆、饭店、中上等家庭餐桌上的高档菜肴。 [4] 

药用

清热解毒,祛风消肿,治肠炎、败血症、疔疮红肿、风热目赤。 [7]

产地生境

江苏、浙江、福建、台湾、广东、云南有栽培,日本、亚洲南部、大洋洲、南美洲也有。 [1]

生长习性

喜温暖,耐炎热,抗干旱,适各种土壤栽培。也野生于海滩。 [1]  番杏适应性很强,耐低温、抗干旱,但地上部分不耐霜冻,生长发育适宜温度为20-25℃。对光照条件要求不严格,在强光、弱光下均生长良好。 [2]

化学成份

含β-胡萝卜素(β-carotene),草酸(oxalicacid),氯化钾(pottasium chloride),丰富的铁、钙及维生素A、B,磷脂酸胆碱(phosphatidylcholine),磷脂酸乙醇胺(phosphati-dylethanolamine),磷脂酰丝氨酸(phosphatidylserine),磷脂酰肌醇(Phosphatidylinositol),番杏素(tetragonin),1-O-β-D-吡喃葡萄糖基-2-N-2’-羟基棕榈油酥鞘氨-4,8-二烯醇(1-O-β-D-glu-copyranosyl-2-N-2′-hydroxypalmitoyl-sphinga-4,8-dienine)等。另外还分离出甾醇-β-D-葡萄糖甙的混合物。

食物营养成分

食物名称 番杏
含量参考 约每100克食物中的含量
能量 15 千卡
蛋白质 1.8 g
脂肪 0.1 g
水分 94 g
碳水化合物 2.8 g
膳食纤维 2.3 g
可溶性膳食纤维 0.5 g
不溶性膳食纤维 1.8 g
灰分 1.3 g
叶酸 90 μg
αE 1.3 mg
胡萝卜素 2700 μg
5 mg
35 mg
75 mg
300 mg
48 mg
0.81 mg
3 mg
0.06 mg
0.5 mg
维生素B1(硫胺素) 0.08 mg
维生素B2(核黄素) 0.3 mg
烟酸(烟酰胺) 1 mg
泛酸 0.46 mg
维生素B6 0.13 mg
维生素C(抗坏血酸) 22 mg
维生素E 1.3 mg
维生素K 310 μg

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病虫防治

番杏由于涩味浓,病虫害发生不多,但夏季也有少量病虫危害,需要及时喷药防治。 [6] 

菜青虫

菜青虫用32%的BT可湿型性粉剂2000倍液,或10%的烟碱乳剂500-1000倍液、5%的抑太保乳油2000-3000倍液喷雾防治。 [6] 

枯萎病

枯萎病用70%甲基托布津可湿性粉剂800-1000倍液,或50多菌灵可湿性粉剂800-1000倍液灌根,每5-7天一次,连续灌根2-3次。病毒病苗期用10%的83增抗剂100倍液喷施1-2次,每15天一次。发病初期用20%病毒A可湿性粉剂500倍液、植病灵1000倍液,或5%菌毒清可湿型粉剂300-500倍液防治,8-10天一次,连喷3-4次。 [6] 
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    曾是农民头疼的杂草,成了饭桌上的蔬菜,被称为“法国菠菜”种质资源圃版权所有:糖醋里脊种质资源圃-https://pu.cnyaoboyuan.com/?p=1418

    晓雯美食vlog
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    田间杂草也是菜——法国菠菜种质资源圃版权所有:糖醋里脊种质资源圃-https://pu.cnyaoboyuan.com/?p=1418

    🥦🥦简介:法国菠菜又名番杏,味道很像菠菜,富含丰富的铁、钙、维生素A和各种维生素B;也可药用清热解毒,祛风消肿。可做汤或焯水后凉拌,做汤鲜嫩可口,做凉菜清凉舒爽,适合夏季食用。 🌴🌴生存环境:法国菠菜的适应性很强,它几乎能忍受各种天气。即使在干旱缺水的地区,只种质资源圃版权所有:糖醋里脊种质资源圃-https://pu.cnyaoboyuan.com/?p=1418

    小城1993
参考资料
  • 1  番杏   .植物智[引用日期2019-12-19]
  • 2  韩淑艳,孙淑凤.番杏栽培技术[B].北方园艺 ,2008(9):79
  • 3  番杏   .中国植物图库[引用日期2015-01-16]
  • 4  薛寿,聂海琴,王俊花.无公害番杏栽培技术[J].河北农业科技,2002(5):12
  • 5  番杏的栽培技术   .农业一站通[引用日期2015-02-07]
  • 6  唐慧,邓正春,吴平安,杨宇,杜登科,吴勇.番杏富硒生产栽培技术[B].湖南农业科学, 2013(8) :173-174
  • 7  番杏 Tetragonia tetragonoides (Pall.) Kuntze   .中国植物物种信息数据库[引用日期2013-11-18]
  • 8  番杏   .植物志库[引用日期2023-05-05]
  • 9  陈恒彬,廖启炓主编.厦门地区常用园林植物图录[M].2018.196.
  • 10  国家中药管理局《中华本草》编委会.中华本草[M]. 1999.752.
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